بسم الله الرحمن الرحيم

ياحي يا قيوم يا شديد يا قوي

سلام عزيزان

بعد از مدتي دوباره كلاس داير شد

در اسلام به ورزش كردن توصيه و تاكييد فراوان شده از طرفي نوعي عبادت الهي و دوري از گناهان و كارهاي ناپسندو زشت ميشود از طرف ديگر سلامتي مارا در صورت درست بودن تمرينات تضمين ميكند همچنين خداوند متعال فردي را براي حاكم بودن روي زمين برميگزيد كه نه تنها از نظر ايمان و يقيين يكتا باشد بلكه داراي اراده و بدني محكم و قوي باشد اين خود دليل محكمي بر اين است كه خداوند نيز مومن پر قدرت را دوست ميدارد و بايد بدانيم كه ورزش ميكنيم تا جسممان سالم بوده و بتوانيم تلاش بيشتر براي كسب روزي حلال و همچنين بدني سالم براي عبادت خالصانه در نيمه شب يا ديگر زمانهاي زمين داشته باشيم .

طي در خواست هاي مكرر هنرجويان قديم و جديد مجبور شدم باشگاه آموزشي رو داير كنم از جايي كه امامان و پيامبران اعظم الهي و اديسون يا انيشتين و بسيار بزرگان ديگر اسلامي و غير اسلامي همين وقت 24 ساعت روزانه را در دست داشته و كارهاي بزرگي براي مردم انجام داده اند من نيز با توجه به همين تفكر سعي كردم با فشردگي برنامه هاي سخت كوشي زندگي تعليم بچه هارو نيز در بين برنامه ها جاي دهم اميدوارم اين كار ما نيز مورد عنايت و لطف بيكران در گاه الهي قرار گرفته باشد.

آموزشها تقريبا تخصصي بوده و با شهريه معمولي ميباشند.

براي ثبت نام يك فتوكپي شناسنامه و عكس 3*4 الزاميست .

اين باشگاه از هنرجويان مومن و متعهد تشكيل شده و از تعليم افراد ديگر متاسفم .برادر كوچك تمام مومنان الهي نيز هستم و هر كمكي از دستم بر آيد خواهم كرد.

سعي ميكنم در بيشتر جلسات تعليم حضور داشته باشم.

با اعطاي مدارك بين المللي و شركت در استاژهاي فني داوري و مربيگري بين المللي

كمك مربي سيد حسن ذاللو يكي از هنرجويان

پرتلاش در عبادت ، كار ، تمرينات رزمي

مكان آموزش: اروميه،خيابان رازي (نه پله) تقريبا جنب هنرستان شهيد عسگري باشگاه المپيك

زمان: روزهاي فرد از ساعت ۵ تا۳۰/۷ بعد از ظهر

بايد اعتراف كنم من هر چي دارم از خداست و با ورزش هم به او نزديكتر شده و از گناهان دور ميشوم گرچه با كمك خداوند بزرگ توانستم به درجاتي در ورزشو كارو زندگي يا عبادت برسم هر چقدر هم براي سلامتي يا زندگي كه دارم وي را ستايش و عبادت كنم باز كم است اميدوارم توسط اسبابي از غيب گناهان همه ما و مومنان و مومنات را به لطف و كرم خويش ببخشد و مارا در رده بندگان خوب خوب قرار دهد.

ياعلي . در پناه حق

سي دي يك

سی دی آموزش تمرینات نرمشی وکششی مخصوص مطابق با علوم و اصول بدن انسان (این سی دی قابل استفاده برای تمامی رشته ها بخصوص رشته های رزمی است)

این سی دی علاوه بر مزیتهای منحصر بفرد خویش شامل تمامی حرکات آن هم کاملتر از حرکاتی که در چند سی دی و جزوه افزایش قد خارجی هستند میباشد یعنی کلیه سی دی ها و جزوه های افزایش قد باطل.

قابل استفاده برای آقایان و بانوان در تمام رده های سنی

بدست آوردن انعطاف فوق العاده

بدست آوردن قدرت بدنی

آب شدن چربیهای اضافی و تفکیک ماهیچه های بدن

تقویت نیروی جنسی (مردان و زنان) توسط بعضی حرکات گنجانده شده مخصوص

از بین رفتن درد کمر و مفاصل و استخوانها و عضلات مختلف بدن

اولين سي دي آموزش پاباز بدون خستگي و نرمشو درد بيش از حد

مطابق با قوانين روز پزشكي ( ارتوپدي)

بايد ياد آور شد كه عضلات به چهار گونه تقسيم ميشوند كه از اين دشته ها ريال، عضلات طولي بدرد رزميكار ميخورند نه عضلات لخت مثل ‍ژيمناستكاران .

برای طولی کردن عضلات (عضله در رشته رزمی باید طولی باشد تا نیروی انفجاری لازم که باید دارای سرعت و قدرت و انتقال نیروی کافی باشد را تولید کند ولی متاسفانه رزمیکاران بخاطر تمرینات غلط بیشتر ماهیچه هایشان را لخت و یا کوبیده و یا حجمی میکنند همچنین دانشمندان دریافته اند که اگر دوونیم سانتیمتر بر طول عضله اضافه شود قدرت و سرعت انفجاری بسیار بالایی نیست به عضله ای که دوازدهونیم سانتی متر بر حجم آن اضافه شود خواهد داشت) و از بین بردن درد مفاصل و کمر درد و... و همچنین بدست اوردن انعطاف غیر قابل تصور برای مثال شما میتوانید حداکثر در بیشترین زمان که کمتر از سه ماه طول میکشد  180 درجه را براحتی و بدون نرمش باز کنید و این سی دی کاملا بر اساس گردش مفاصل بدن انسان طراحی شده و با علم بدن همخوانی دارد لذا بر خلاف بعضی تمرینات که موجب تخریب بدن میشوند (مثلا کمرد درد ) باعث ترمیم تخریبهای قبلی نیز میشود و شامل صدها حرکت انفرادی و ترکیبی با توضیحات فارسی است .

سي دي دو

سي دي جديد آموزش برخي ضربات نيمه انفجاري و انفجاري (غير كنترلي) بزبان فارسي كه شامل آموزش مبارزه صحيح در درگيريهاي خياباني و طرز صحيح اجراي ضربان فوق سنگين و تعليم تمرينات خاص رسيدن به سرعت و قدرت بسيار بالادر هر ضربه ، لازم به ذكر است كه تمرينات مخصوص استحكام بخشيدن به نقاط حساس بدن مثل استخوان ساق پا آموزش داده شده .

هر شخصي اين تمرينات را طوري كه آموزش داده شده در طول يكونيم سال با اراده قوي تمرين كند هيچ كس ياراي مقابله با وي را نخواهد داشت ضمنا بايد توجه داشت كه براي ضربات گفته شده هيچ دفاع شخصي ساده يا پيچيده اي وجود ندارد يعني به محض اجرا شدن هدف مورد اصابت قرار ميگيرد مگر در مواقع ضروري كه طرز دفاع يا خنثي سازي دفاع و ضربه نيز آموزش داده شده. اين سي دي نه مشابه داخلي دارد و نه خارجي

در اين قسمت آموزشي نيز چند ضربه سري و بسيار خطرناك آموزش داده شده كه در هيچ رشته يا هنر رزمي وجو ندارد.

در مقابل اين ضربات هيچ سلاح سردي كاربرد ندارد چرا كه همه از دور اجرا ميشوند.

بايد يادآورشد كه براي تمرينات سي دي ضربات سي دي اول پايه و يكي از ملزومات است وگرنه با هيچ نرمش يا كششي نميتوان سي دي دوم را تمرين كرد چرا كه سي دي اول حركاتي دارد كه براي سي دي دوم ساخته شده در غير اين صورت مفاصل بدن با آسيب هاي جدي روبرو خواهد شد.

يك جزوه در رابطه با عضلات و چگونگي آنها در هنرهاي رزمي ، همچنين طرز ساختن ضربات و زدن صحيح ضربات در هر رشته كه روي چند اصل استاندارد است نوشته شده تا هنرجويان گرامي بتوانند حتي در هر رشته درست يا غلط زدن هر ضربه اي را تشخيص داده و آن ضربه ها را با توجه به اصلها درست اجرا نمايند تا بيشترين نتيجه را از تمرين بگيرند .

اين سي دي و جزوه اصلا قرار نبود بيرون داده شود ولي به عللي گوناگون نظير كمبود وقت من و آموزش افرادي كه در نقاط دور دست قرار دارند تصميم گرفتيم بعضي اسرار و فنون را فاش كنيم تا كساني كه دنبال مبارزه واقعيند به آن دست يابند اميدوارم اين كار ورزشي و فرهنگي مورد عنايت خداوند متعال قرار گرفته باشد.

شما فرض كنيد با گذراندن دوره هاي عمومي و خصوصي سي سال تمرين كنيد و در آخر جز از دست دادن پول و از همه مهمتر جان خود كه دچار درد مفاصل و عضلات و غيره ميشويد چيزي برايتان باقي نماند اما با توضيحات سي دي نرمشي و ضرباتي كه قرار نبود ياد بديم ، داديم همچنين جزوه ميتوان با كمترين هزينه يك عمر خود را در مقابل برخي خطرات مصون نگاه داشت .

قيمتي كه براي اين سي دي در نظر گرفته شده با توجه به ارزش تمرينات و ضربات كاربردي سري رزمي است نه چيزي ديگر

سي دي سوم

بهمراه اين مجموعه يك سي دي آموزش فرم انرژي دروني كه توسط اساتيد چيني در معبد آموزش داده شده براي دست يابي به قدرت دروني و استفاده از آن در ضربات انفجاري داده ميشود تا مورد دلخواه رهروان باشد.

اين تعليم نيز سري بوده و جز افراد خاص در جهان در كسي موجود نميباشد.

قيمت سي دي دوم چهارصد هزار ت ميباشد كه سي دي اول واجب بود براي آن به ناچار گذاشتيم و سي دي سوم نيز كه براي استفاده از قدرت دروني در ضربات انفجاري بود باز به ناچار مجبور شدم اونم قرار بدم.

توضيح مهم : اگر كسي سي ديها را دريافت داشته و به قيمت پايينتر يا بالاتر به افرادي داده باشد ما هيچ گونه وظيفه اي در قبال جواب به سئوالات آمده براي هنرجويان نخواهيم داشت چرا كه اگر اشكال يا سئوالي باشد باز بايد شخصا از بنده بپرسند و بر بنده وظيفه است كه به تمامي سئوالات پاسخ علمي با اثبات توضيح دهم.

تعلیم آقایان و بانوان

تعلیم علمی و فنی فنون، تکنیکها و فرمهای مختلف قدرتی، تعادلی، سرعتی، انعطافی، تنفسی و درونی کونگ فو توسط استاد ابراهیم مقدسی در استان آ.غ بنیانگذار و رئیس کونگ فوی شائولین لوهان چوان در آ.غ در دو قسمت برادران و خواهران با اساتید آقا و خانم

برادران و خواهران مربی رزمی میتوانند جهت همکاری و ادامه هنر در این رشته با ما تماس حاصل فرمایند.

لازم به ذکر است که ریاست محترم سبک شائولین لوهان چوان در ایران استاد بزرگ جناب آقای حسین حضرتی میباشند و نماینده رسمی ایشان در استان آ.غ استاد ابراهیم مقدسی است همچنین استاد ابراهیم مقدسی بعنوان بنیانگذار و بعبارتی اولین نماینده شائولین لوهان چوان در سال 1384 در طی نامه ی ارسالی از فدراسیون ووشو به تربیت بدنی کل استان به سمت ریاست این رشته در استان آ.غ در آمدند و از همه مهمتر این نامه رسما به تایید استاد بزرگ رسیده و با امضای وی استاد مقدسی بعنوان رئیس و استاد فنی این استان بر گزیده شد.

ناگفته نماند استاد ابراهیم مقدسی نماینده رسمی و ریاست رشته های کماندو ، سلاحهای سرد ، طوفان ، یواف سی و ای اف سی را  در استان آغ و شمالغرب کشور بوده اند و چند سبک معتبر کونگ فو را تا بالای شالبند مشکی و دانهای مختلف کار کرده اند. متخصص دفاعهای شخصی مختلف پیشرفته با سلاح و بی سلاح میباشند . مبارزات کاربردی و آزاد خیابانی را بسیار ساده اما فوق العاده پیچیده و خطرناک تعلیم میدهند همچنین مبدع بعضی ضربات انفجاری و کشنده میباشند که در نوع خود بی نظیرند وبر هنرجویان مطمئن تعلیم داده میشوند .

از لحاظ فنی در سطح بسیار بالایی میباشند همچنین متخصص بدنسازی رزمی و فنون افزایش و روانسازی نیروی درونی میباشند .

جمله استاد

زندگی مبارزه است (مبارزه با مشکلات و شیاطین) اما کسی پیروز است که قوی باشد.

من ضعیف ترین انسان را در کمتر از دو سال طی برنامه های منظم تبدیل به ببری شکست ناپذیر و البته فروتن میکنم و گفته هایم را با عمل ثابت میکنم.

دریافت نمایندگی شهرستانها

کلیه شهرستانهای استان آذربایجان غربی به غیر از مرکز استان(ارومیه) برای گرفتن نمایندگی رشته در شهر خویش در دو قسمت برادران و خواهران میتوانند با ریاست استان تماس حاصل فرمایند

از مرکز استان نیز مربیان محترم میتوانند جهت ادامه رشته و در صورت صلاح دید فنی به آموزش این سبک بعد از گذراندن دوره های مربوطه لازم در سطح خویش تماس حاصل نمایند.

هنرجویان رزمی رشته های دیگر نیز میتوانند در بخش برادران یا خواهران به ادامه هنررزمی مورد علاقه خویش بپردازند. ما هم تاجایی که بتوانیم شما را یاری خواهیم نمود .

تعلیم از ما اراده و تمرینات منظم از شما

استاژهای داوری و مربیگری

هنرجویان عزیز قسمت آقایان و بانوان نیز میتوانند در صورت داشتن شرایط با ریاست رشته در استان هماهنگ شده و مدارک لازم را ارائه نمایند بعد از رسیدن نفرات به سقف مشخص کلاسهای عملی و علمی داوری و مربیگری از سوی فدراسیون با همانگی ریاست استان در مرکز استان توسط اساتید فنی فدراسیون آموزش داده شده سپس آزمون گرفته خواهد شد و افراد قبول شده موفق به دریافت احکام بین المللی داوری یا مربیگری از فدراسیون خواهند شد ضمنا این احکام بخاطر محکم بودن اسناد و همچنین صادر شده از فدراسیون قابل تبدیل به احکام هر رشته رزمی دیگر است خیالتونو راحت کنم که ارزش فوق العاده بالایی دارند.

هنرجویان عزیزی که از رشته های رزمی دیگر میخواهند این سبک را ادامه دهند

ضمنا نا گفته نماند کسانی که از رشته های دیگر به این رشته گرویده اند لازم نیست از صفر شروع کنند در اینجا نیز پس از یک آزمون و مشخص کردن درجه فنی شخص موفق به دریافت مدرک سطح خویش گشته و میتواند اجازه ورود به سطحهای بالاتر را داشته باشد و با امید خداوند به درجات عالی نائل گردد.

طبق گفته بالا اگر مدارکی در رشته های دیگر داشته باشد باز پس از آزمون عملی میتواند آخرین مدرک را تطبیق داده و از سطح خویش شروع کند.

حالا میخوام چند مزیت عالی شالبند رو نسبت به دیگر مدل درجات مثل کمربند رو براتون توضیح بدم .

استاژهای فنی لوهان چوان

دریافت احکام

احکام و مدارک درجات فنی نیز بعد از تشخیص و صلاح دید کمیته فنی و اجرای آزمون از فدراسیون ووشو جمهوری اسلامی ایران به هنرجو اعطا خواهد شد و اجازه ورود به تمرینات سطح دیگر اعلام خواهد شد.

در غیر این صورت هنرجو باید تمرینات خود را بیفزاید تا بتواند به سطح مورد نظر رسیده و در آزمون شرکت کرده و پس از قبولی در آزمون حکم بین المللی شالبند مورد نظر را دریافت کند.

درجات فنی لوهان چوان

درجات فنی این سبک بصورت شالبند میباشد . ترتیب درجات را نیز میگویم:

1.شالبند سفید

2.شالبند زرد

3.شالبند نارنجی

4.شالبند سبز

5.شالبند آبی

6.شالبند بنفش

7.شالبند قهوه ای

8.شالبند قرمز

9.شالبند مشکی

10.شالبند مشکی_دان یک

و...

18.شالبند مشکی_دان نه

لباس شائولین لوهان چوان

مربیان و اساتید لوهان چوان لباسشان کاملا نارنجی و یا کاملا مشکی است .

و اما لباس هنر جویان بدین شکل است که پیراهن آن نارنجی یا (زرد) بوده و شلوار آن سیاه باشد.

ضمنا این لباسها به گونه ای هستند که از مچ شلوار تا زیر زانو با بند بسته میشود و همچنین از مچ دست تا زیر آرنج با بند بصورت زربدری بسته میشود اما هنرجویان عزیز میتواند برای راحتی انجام تمرینات خویش در کلاس از بند استفاده ننمایند.

 اما بنظر بنده اگر استفاده نمایند بهتر است علتشم میگم چون در حین تمرین کنار مچ دستها و پاها بسته میباشد لذا این کار باعث جلوگیری از هدر رفتن حرارت بدن شده و ماهیچه ها همچنین مفاصل و تاندونها آمادگی و گرمای خود را در طول تمرین حفظ کرده همچنین میزان احساس خستگی به علت آماده بودن بدن به حداقل میرسد در نتیجه با این اوصاف تمرین مداومت بیشتر داشته و در زمان کوتاه نیز نتیجه بهتر گرفته خواهد شد .